Instagram Reels

En roligere kanal til det samme arbejde.

Hvor TikTok er hurtigt og rækker bredt, er Reels en plads til det mere redaktionelle — visuelt roligt, sprogligt præcist og tæt på rummet, hvor samtalen finder sted.

Indholdssøjler

Fire spor — én stemme

01

Indsigt på 30 sekunder

Korte, klare svar på spørgsmål jeg ofte får i klinikken — uden jargon.

02

Bag samtalen

Rolige klip fra praksis, plante­motiver, lyd og rum — som ramme om terapien.

03

Forældreskab & familie

Konkrete værktøjer til konflikter, grænser og højkonflikt — også i delte hjem.

04

Mænd, mod & følelser

Sproget mænd ofte mangler — fra skam til kontakt.

Rytme

Tre Reels om ugen — bæredygtigt

DagFokusFormat
MandagHverdagsindsigtTale-til-kamera (45–60 sek)
OnsdagBag samtalenB-roll + tekst overlay (15–30 sek)
FredagVærktøj til weekendenCarousel-Reel (3 slides)
Udvalgte Reels

Sådan kan det se ud

Video kommer snart
Reel
Når du selv bliver trigget af dit barn
Video kommer snart
Reel
Grænser uden skyld
Video kommer snart
Reel
Bag samtalen — lyset i klinikken
Video kommer snart
Reel
Tre sætninger der gør parforholdet stærkere